Blog – Dra. Janaina Petenuci

O que pode acontecer com seu corpo ao reduzir significativamente o consumo de carne

A alimentação é crucial para nossa saúde, e a escolha de reduzir o consumo de carne pode trazer diversas mudanças...

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Por que é tão difícil emagrecer quando se tem hipotireoidismo?

O hipotireoidismo é uma condição na qual a glândula tireoide não produz hormônios em quantidade suficiente para manter o metabolismo...

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O papel do estrogênio na distribuição da gordura corporal da mulher

O estrogênio é um dos principais hormônios sexuais femininos. Sua influência pode ser observada ao longo das diferentes fases da...

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Menopausa Precoce: Tudo o que Você Precisa Saber

A menopausa precoce é um tema que gera muitas dúvidas e preocupações entre as mulheres. Esse fenômeno ocorre quando a...

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Efeito Platô e Efeito Sanfona no Emagrecimento: Você Sabe o que Significam?

Quando o assunto é emagrecimento, muitas pessoas enfrentam dois grandes desafios: o temido efeito platô, que parece interromper a perda...

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10 Mitos Sobre o Colesterol Que Você Precisa Conhecer

O colesterol é um tema amplamente discutido quando o assunto é saúde cardiovascular. Apesar de sua importância, muitos mitos ainda...

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Hipotireoidismo, Fertilidade e Gestação: O Que Você Precisa Saber!

A tireoide é uma glândula muito importante do nosso corpo que produz hormônios e regula o metabolismo. O hipotireoidismo ocorre...

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Osteoporose: Como Ela Surge e Quais os Perigos?

A osteoporose é uma condição silenciosa caracterizada pela diminuição da densidade óssea e pelo enfraquecimento dos ossos, aumentando significativamente o...

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Por Que É Mais Difícil Perder Peso Após a Menopausa?

A menopausa é uma fase natural na vida de toda mulher, marcada pela interrupção da menstruação e pela redução significativa...

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Excesso de Peso na Gravidez: Quais os Riscos para Mãe e Bebê?

A gestação é um momento repleto de mudanças no corpo da mulher, tanto físicas quanto hormonais. Portanto, é natural que...

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Posso Tomar Suplementos por Conta Própria?

A busca por uma vida mais saudável, aumento da energia ou melhor desempenho físico tem levado muitas pessoas a recorrerem...

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Você Já Ouviu Falar Em Memória Metabólica?

A nossa saúde é resultado de um conjunto complexo de fatores que se somam ao longo da vida. Entre eles,...

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Dieta Anti-inflamatória: Afinal, Isso Existe Mesmo?

Nos últimos anos, o termo “dieta anti-inflamatória” ganhou destaque, sendo frequentemente associado à promoção da saúde e à prevenção de...

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Diabetes: muito além da insulina – Entenda os impactos na saúde e como se prevenir

A diabetes é comumente associada a um desequilíbrio na produção ou ação da insulina, mas seus impactos vão muito além...

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Por que Mulheres 35+ Encontram Maiores Desafios ao Engravidar?

Atualmente, o adiamento da maternidade se tornou uma realidade para muitas mulheres, seja por razões profissionais, pessoais ou até mesmo...

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Entenda o Que Ocorre com o Seu Corpo Durante o Puerpério

O puerpério, também conhecido como período pós-parto, é uma fase marcante e de intensas transformações no corpo e na mente...

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Qual a Relação Entre a Microbiota Intestinal e o Emagrecimento?

O processo de emagrecimento é frequentemente associado a fatores como dieta e exercícios físicos. Contudo, nos últimos anos, temos visto...

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Quais sintomas indicam síndrome de ovários policísticos?

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma condição endócrina que afeta uma em cada quinze mulheres em idade reprodutiva,...

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Resistência Insulínica: O Que É, Como Acontece e Como Prevenir

A resistência insulínica é uma condição cada vez mais comum e preocupante, especialmente no cenário atual de crescente aumento da...

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SOP e gravidez: quais cuidados são necessários para mulheres que querem engravidar?

Caracterizada por um desequilíbrio hormonal que pode alterar o ciclo menstrual, causar anovulação (ausência de ovulação) e influenciar o metabolismo,...

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