Blog – Dra. Janaina Petenuci

Cuidados Pré-Concepcionais e Gestacionais: a Importância de Avaliar os Hormônios

A jornada para a concepção e a gravidez em si são momentos repletos de expectativas e emoções, mas que precisam...

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Sistema Endócrino e Doenças Autoimunes: Entenda a Relação

Você sabia que diversas condições autoimunes têm como alvo principal as glândulas endócrinas, afetando de forma significativa a saúde e...

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Setembro Amarelo: Entenda Como os Hormônios Podem Ser Cruciais no Combate à Depressão

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção do suicídio e a importância da saúde mental....

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Homens Perdem Peso Mais Facilmente que Mulheres: Mito ou Verdade?

Esta frase é comumente ouvida em discussões sobre emagrecimento, e muitas pessoas acreditam que isso é uma verdade. Mas será...

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Nutricionista, nutrólogo e endocrinologista: quais as diferenças?

A saúde e o bem-estar estão diretamente ligados aos hábitos, à alimentação, ao equilíbrio hormonal e ao acompanhamento médico adequado....

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Doenças Autoimunes e Saúde Endócrina: Entenda a Relação

As doenças autoimunes são condições em que o sistema imunológico, que normalmente protege o corpo contra infecções, passa a atacar...

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Burnout e Técnicas de Manejo do Estresse

O burnout é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por estresse prolongado e excessivo. Infelizmente, é uma...

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Dicas para Reduzir a Ingestão de Açúcar

O consumo excessivo de açúcar é um problema comum nos hábitos alimentares modernos, que demanda cada vez mais por comidas...

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Mitos e Verdades sobre o Consumo de Glúten

O glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, centeio e cevada. Ele é o responsável por dar elasticidade...

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Por Que a Insuficiência de Vitamina D é Tão Comum?

A vitamina D é essencial para a saúde humana, pois desempenha um papel vital na absorção de cálcio e fósforo,...

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Tudo que você precisa saber sobre SOP

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma das condições hormonais mais comuns entre mulheres em idade reprodutiva, que pode...

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Efeitos dos Hormônios na Pele: Acne e Outros Problemas

Nossa pele é um órgão fascinante e complexo, que reflete não apenas nossa aparência, mas também nossa saúde geral. Afinal,...

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Dra., como posso melhorar minha qualidade de sono?

Dormir: uma necessidade fisiológica fundamental para o bem-estar físico e mental. Mais do que apenas descanso, o sono é essencial...

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Distúrbios alimentares, saúde mental e perda/ganho de peso: saiba como tudo isso está relacionado!

No universo da saúde, especialmente na área da endocrinologia, distúrbios alimentares, saúde mental e perda/ganho de peso se entrelaçam como...

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Você já ouviu falar nas glândulas suprarrenais?

No amplo e complexo universo do corpo humano, existem estruturas essenciais que muitas vezes passam despercebidas, mas desempenham um papel...

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Como o desequilíbrio hormonal afeta a saúde mental

Os hormônios desempenham um papel fundamental em praticamente todos os aspectos de nossa saúde, o que inclui a saúde mental....

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Enfrentando os desafios da obesidade infantil

A obesidade infantil é uma preocupação crescente em todo o mundo, representando não apenas um desafio de saúde pública, mas...

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O poder da alimentação no sistema endócrino

O sistema endócrino, composto por diversas glândulas que produzem hormônios essenciais para o funcionamento do corpo, é fundamental para regular...

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Efeitos do Estilo de Vida na Saúde Endócrina

O sistema endócrino é responsável pela produção e regulação de hormônios, que por sua vez desempenham um papel crucial no...

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Hipoglicemia X Hiperglicemia

A glicose é uma fonte essencial de energia para o corpo humano, e seu equilíbrio é crucial para o funcionamento...

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