Endocrinologista
A busca por uma vida mais saudável, aumento da energia ou melhor desempenho físico tem levado muitas pessoas a recorrerem aos suplementos alimentares. Contudo, uma dúvida comum é: tomar suplementos por conta própria é seguro? Embora eles sejam amplamente disponíveis e promovidos como soluções rápidas para diversas necessidades, o consumo sem orientação pode sim trazer […]
Nos últimos anos, o termo “dieta anti-inflamatória” ganhou destaque, sendo frequentemente associado à promoção da saúde e à prevenção de doenças crônicas. Mas será que essa dieta realmente existe e é eficaz? E como ela funciona na prática? Hoje, vamos explorar o conceito de dieta anti-inflamatória, os alimentos que a compõem, seus benefícios e como […]
Hoje vamos conversar sobre um tema fundamental para o equilíbrio do nosso corpo: os hábitos de vida e como eles influenciam diretamente na regulação dos hormônios. Muitas vezes, subestimamos o poder das nossas escolhas diárias, mas é importante entender que nossos hábitos podem ser grandes aliados ou inimigos da nossa saúde hormonal. Tenha uma boa […]
A gordura visceral é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de diversas doenças crônicas, sabia? Ao contrário da gordura subcutânea, que fica armazenada logo abaixo da pele, a gordura visceral se acumula ao redor dos órgãos vitais, como fígado, pâncreas e intestino, e pode ter um impacto significativo na saúde geral. Neste […]
A saúde e o bem-estar estão diretamente ligados aos hábitos, à alimentação, ao equilíbrio hormonal e ao acompanhamento médico adequado. Muitas pessoas buscam ajuda para melhorar a qualidade de vida, perder peso ou tratar problemas metabólicos, mas não sabem qual profissional é o mais indicado: nutricionista, nutrólogo ou endocrinologista? Este artigo esclarecerá as diferenças entre […]
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma das condições hormonais mais comuns entre mulheres em idade reprodutiva, que pode impactar diversas áreas da saúde. Hoje, vamos explorar os principais aspectos desta síndrome para que você possa entender melhor a forma como ela impacta o organismo e como é sim possível levar uma vida normal […]
O sistema endócrino, composto por diversas glândulas que produzem hormônios essenciais para o funcionamento do corpo, é fundamental para regular uma série de processos fisiológicos, desde o metabolismo até o humor, passando pelo sono, necessidades fisiológicas, sensação de fome e saciedade, etc. Uma das formas mais poderosas de influenciar positivamente esse sistema é através da […]
O colesterol é um um composto químico da família do álcool essencial para o funcionamento adequado do corpo, desempenhando um papel vital na construção de células, produção de hormônios e síntese de vitamina D. No entanto, quando os níveis de colesterol ultrapassam os limites saudáveis, torna-se um fator de risco significativo para doenças cardiovasculares. Neste […]
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma condição endócrina comum que afeta muitas mulheres em idade reprodutiva. Infelizmente, por se tratar de uma doença crônica, a SOP não possui cura e em muitos casos pode ter um impacto significativo na qualidade de vida das pacientes. Como médica endocrinologista, gostaria de falar um pouco mais […]
