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Como o desequilíbrio hormonal afeta a saúde mental

Os hormônios desempenham um papel fundamental em praticamente todos os aspectos de nossa saúde, o que inclui a saúde mental. Quando há um desequilíbrio hormonal, os efeitos podem ser profundos e variados, afetando nosso humor, energia e bem-estar emocional. Neste artigo, vamos explorar a relação entre desequilíbrios hormonais e saúde mental, como isso afeta homens […]

Precisamos conversar sobre Menopausa e ganho de peso

A menopausa é uma fase natural do envelhecimento de toda mulher, marcada pela última menstruação e, consequentemente, o fim da vida reprodutiva. Junto com os inúmeros desafios que acompanham essa fase, incluindo os calorões, alterações de humor e atrofia vaginal, o ganho de peso também é um aspecto que merece atenção. Continue a leitura para […]

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