Endocrinologista
A alimentação é crucial para nossa saúde, e a escolha de reduzir o consumo de carne pode trazer diversas mudanças para o organismo. Seja por motivos éticos, ambientais, de saúde ou financeiros, muitas pessoas optam por uma dieta baseada em vegetais e reduzem significativamente a ingestão de carne. Mas quais são os impactos dessa mudança […]
O processo de emagrecimento é frequentemente associado a fatores como dieta e exercícios físicos. Contudo, nos últimos anos, temos visto um elemento que até então era ignorado nesse processo se tornar um dos protagonistas nesse cenário: a microbiota intestinal. Essa comunidade de microrganismos que habita o trato digestivo tem um impacto muito maior em nosso […]
A saúde intestinal é um dos temas mais discutidos quando se fala em bem-estar e prevenção de doenças. No entanto, o que muitas pessoas ainda não sabem é que o intestino desempenha um papel fundamental não apenas na digestão, mas também no equilíbrio hormonal e nutricional do nosso corpo. Esse órgão complexo, muitas vezes chamado […]
